Домашно приготвеният чай с джинджифил, мента, лимон и мед е изключително силно иммуностимулираща напитка. Динджифилът е растение, чиито корени се използват от древността, ускорява процесите на метаболизма и се прилага като натурално противовъзпалително средство. Ментата допълва ползите на джинджифила с тонизиращо действие и приятен вкус. Освен горещ, домашният чай с джинджифил, би могъл да се консумира и студен, като ободряваща натурална енергийна напитка.

Чай с джинджифил, мента и лимон

Принтирай рецептата Pin рецептата

Време за подготовка 5

Време за готвене 15

Общо време 20

Порции 2

Продукти

800 мл вода
60 г джинджифил (корен)
5 г мента (свежа)
1 лимон
на вкус мед (по желание)

Инструкции

В малка тенджера се сипва водата и се оставя да заври.
Джинджифилът се измива, обелва се и се нарязва на филийки, след което се слага във водата.
Ментата се измива и се добавя. Захлупва се и се вари около 15 минути на умерен огън.
Готовият чай се прецежда и се сипва в чаши. Добавя се сок от лимон и се разбърква.
Сервира с резен лимон, листо мента и мед (по желание).