Салатата с червено цвекло, морков и ябълка е витаминозен коктейл от полезни плодове и зеленчуци. Всички съставки са с изключително високо съдържание на витамини и минерали.

Червеното цвекло е богат източник на жизненоважни хранителни вещества. Морковите и ябълките допринасят с допълнителна доза полезни свойства и свеж вкус. Всичко това, залято с пресен лимонов сок и зехтин, допълва със сила и аромат. А за достигане на съвършен вкус и даване на хрупкава нотка, допринясят листенца пресен магданоз и препечени орехови ядки.

Салатата с червено цвекло, морков и ябълка е идеална за гарнитура или за енергиен обяд по време на работа.

Салата с червено цвекло, морков и ябълка
Салата с червено цвекло, морков и ябълка
Салата с червено цвекло, морков и ябълка

Салата с червено цвекло, морков и ябълка

Време за подготовка 10 mins
Порции 2

Продукти
  

  • 150 г червено цвекло (обелено)
  • 150 г моркови (обелени)
  • 150 г ябълки (обелени)
  • на вкус орехи (препечени)
  • на вкус магданоз
  • на вкус лимонов сок
  • на вкус зехтин
  • на вкус сол

Инструкции
 

  • Червеното цвекло, морковът и ябълката се измиват и обелват. Настъргват се на едро ренде и се слагат в купа.
  • Овкусява се с лимонов сок, зехтин и сол на вкус. Разбърква се.
  • Поръсва се с нарязан пресен магданоз и нарязани препечени орехи.
    Салата с червено цвекло, морков и ябълка
  • Сервира се.
    Салата с червено цвекло, морков и ябълка
Последвай ме в Instagram Сподели в Twitter Сподели във Facebook
Салата с червено цвекло, морков и ябълка

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Recipe Rating