Name: Сок от червено цвекло, ябълка, морков и портокал
Prep time: 15 min
Ingredients: 250 г портокал (обелени ); 250 г ябълка (обелени ); 150 г морков (обелени ); 300 г червено цвекло (обелено); 5 г джинджифил (обелен)

Сок от червено цвекло, ябълка, морков и портокал – приготяне на прясноизцеден сок с многобройни ползи за здравето.

Червеното цвекло е един от най-богатите източници на желязо, както и множество витамини и минерали.

Витаминозният коктейл, освен че има много приятен и свеж вкус, влияе благоприятно на целия организъм, детоксикира и подсилва имунитета.

Комбинацията на червено цвекло с морков и ябълка се съчетава чудесно и за приготвяне на бърза витаминозна салата.

сок червено цвекло — Сок от червено цвекло, ябълка, морков и портокал

Сок от червено цвекло, ябълка, морков и портокал

Принтирай рецептата Pin рецептата

Време за подготовка 15 mins

Порции 2

Продукти

250 г портокал (обелени )
250 г ябълка (обелени )
150 г морков (обелени )
300 г червено цвекло (обелено)
5 г джинджифил (обелен)

Инструкции

Всички продукти се измиват, обелват и нарязват на едри парчета. Посоченият грамаж е след почистване и обелване.
Плодовете и зеленчуците се слагат в сокоизтисквачка, с помощта на която се изцежда сокът.
Налива се в чаши и прясно изцеденият сок е готов за консумация.